Ces cercles permettent un échange authentique dans un esprit de fraternité. En effet, le cercle d'hommes est un exercice d'empathie, point essentiel. Les participants sont invités à pratiquer une écoute empathique : il s'agit d'écouter sans juger, sans compatir (fusionner avec les émotions), sans chercher à conseiller ou vouloir aider, sans indifférence non plus, mais en étant disponible, présent, à ce qui est dit, dans une certaine qualité de coeur. L'écoute empathique n'est possible que parce que chacun des participants parle à partir de lui-même et surtout de ses expériences et ressentis. Les discours généraux et tentatives d'argumentation devront être réduit-e-s autant que possible. Tout peut être évoqué à la libre appréciation de chacun mais à titre d'exemple les quatre dimensions qui sont généralement abordées dans les prises de parole sont : relations, activité professionnelle, trajectoire de vie et sexualité.
L'approche cercle d'hommes est "genrée". J'aimerais trouver un format non genré mais à ce stade je vois un intérêt à le rester. En revanche, l'ouverture demandée est propice à ce que ce soit le plus inclusif possible (donc pas d'a priori binaire, hétéronormé, exculsif, romantique... aucun a priori tout court) puisque chacun est invité à parler vrai, à parler de soi et de son vécu.